اي ان ان / عبدالرحمن نقي / ابوظبي : صدر للباحث الأستاذ عبدالله سالم المزروعي اصداره التطويري الثامن بعنوان ” فنون عيش اللحظة ” عن دار الضياء للنشر والتوزيع في أبوظبي .وجاء الاصدار في 84 صفحة من القطع المتوسط .
وقال المؤلف : العقل هو نعمة مهداة من الخالق – عز وجل- لبني البشر… فهو ما يميزنا عن باقي المخلوقات التي تهيم على وجه هذه الأرض الجميلة… وهو الجوهرة التي تزين أجسادنا… وهو ما يجعلنا نفكر في أهدافنا وما نتمنى أن نحصل عليه… والسبل الكفيلة بوصولنا لما نريد… ونستخدمه أيضاً للتخطيط… والإبداع… وإسعاد أنفسنا… وغيره الكثير الكثير.
ويأتي بعد ذلك… الجانب الخفي… أو ما يسمى بالجانب المظلم… الأفكار السلبية… كالقلق والتوتر والمخاوف… ولو تعمقنا بها… لوجدنا بأن مصدرها الأساس… العقل المفكر.
ومن هنا نكتشف بأن العقل سلاح ذو حدين… إما لإسعاد النفس… أو إعاشتها في جحيم دائم.
ومن هنا خرجت النظرية الأخرى… العقل الملاحظ كبديل… أو الوقت المستقطع لإراحة العقل المفكر… وإعادة الاتزان للجسد والعقل والروح… ومن النظريات التي تساعد على إبراز هذا العقل الملاحظ… فلسفة عيش اللحظة… أو أن تكون في الزمان والمكان الذي أنت به الآن… أي أن تعيش الحاضر… بدون التفكير في الماضي أو المستقبل… فقط تكون حاضراً ومراقباً لكل ما يدور حولك.
هذا الكتاب سيكون معيناً لك إن كنت تعاني من الكثير من المسائل المؤرقة… وإذا كنت تعاني من التفكير بلا توقف… أو الأرق المصاحب… فهذه الفلسفة الجديدة هي الحل الأمثل لتهدئة هذه المسائل… وبإذن الله الحل الأمثل والأنجع لاستعادة التحكم بزمام حياتك.
وتضمن الاصدار عناوين عديدة منها في تصنيف العقل ومفهوم عيش اللحظة وفوائده وصنف الاصدار الملاحظة بأنواعها كما تحدث عن فلسفة ” هنا والآن ” و” في الزمن وخارجه ” و” التأمل ” .
كما شرح الباحث المزروعي بعص التمارين المساعدة لعيش اللحظة ، وتحدث عن ” اليقظة الذهنية ومراحلها وسبل الوصول اليها ” وشرح بعض مستويات الوعي كالسلام الداخلي والسعادة والمحبة .
وتعرض المؤلف لفلسة ” الزن ” واستخدامتها في الوصول لمستويات أعلى من الوعي.
واختتم الإصدار في الحديث عن حالة ” الحضور ” وكيفية أن تكون حاضرا في زمانك ومكانك.