التمارين الحسابية تقوي الدماغ

أظهرت دراسة حديثة نشرت بمجلة «قشرة الدماغ» فائدة بدنية لحل المسائل الحسابية بعد أن وجد العلماء أنها تقوي الوصلات العصبية الموجودة داخل الدماغ ما يساعد في تحسين الذاكرة.
تعتبر مرونة أو لدونة الدماغ عاملاً مهماً لسلامته وتبين من خلال الدراسة الحالية أنها تزيد بعد 5 تدريبات فقط قصيرة ومكثفة بسبب زيادة الوصلات العصبية الدماغية؛ وبصورة عامة فإن تلك اللدونة تزداد عند قيام الشخص أو تعلمه شيئاً جديداً سواء كان معلومة معرفية أو حركة جسدية؛ فطوال فترة حياة الشخص يكون الدماغ مرناً وقادراً على التغير وأظهرت الدراسة الحالية مدى تأثير القيام بالعمليات الحسابية في تحسين بنية الدماغ من خلال زيادة وصلاته العصبية.
يشير ما توصل اليه الباحثون إلى ان العمليات التعليمية تظهر داخل الدماغ وتظهر مقدرة المرونة الإدراكية العصبية في سن النضج فبعد قيام المشاركين بالتدريبات الحسابية لم يتضح فقط تحسن أدائهم بل اتضح كذلك كيف أن تلك العمليات تحدث على المستوى العصبي.

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى